Psicología de la fotografía

Monje budhista zen en meditacion, Kyoto, Japón

Los 5 niveles de la escala creativa en la fotografía y el concepto del Flow.

El psicólogo croata Mihály Csíkszentmihályi, describe y analiza los diferentes estados mentales de la creación y la concentración en una escala del 1 al 9, en la que se sitúan diferentes estados de conciencia de las acciones en relación a los diferentes niveles de complejidad que las caracterizan. Csíkszentmihályi afirma en su teoría sobre la Psicología de la Experiencia Optima, que la gente es más feliz y propenso a los mayore3s niveles de creatividad y receptividad para descubrir e inventar cuando alcanza el máximo estado de concentración. Este estado, denominado “motivación intrínseca” y conocido en Ingles como el flow, se alcanza cuando la persona llega a un estado de concentración total y absorto sobre la actividad que este haciendo, y en el cual pierde totalmente la noción del tiempo, y por consecuente la noción del “ego” que pudiese interferir en ella. Se dice de este tipo de estados, como el de absorción, en el que la persona esta totalmente absorta en lo que esta haciendo. Para alcanzar este estado conocido es necesario que coincidan dos niveles de estado mental relacionados con la dificultad o el reto de la acción que se busca acometer, en relación con la destreza de la persona para realizar dicha actividad. Este es un estado mental que se conoce en las culturas orientales como “samadhi”, y que se alcanza por medio de la práctica del Yoga. En el budismo se conoce como “iluminación” o “satori” la iluminación creativa y productiva del budismo Zen que conlleva a la plena vacuidad, al vació. Estados que se logran por medio de la meditación experimentada, y que aumenta considerablemente la capacidad de la persona de concentrase y desarrollar no solamente la capacidad de lucidez y atención máximas, sino altos niveles de acuidad visual y mental.